hola estoy aki de vuelta. yo hice ayer 30 min en la treadmill y glider combinado. hoy hice 50 minutos en la treadmill y glider combinado!
a postear de nuevo ya q lo demas se borro. yo les comento q hice 40 min en mi lolita el jueves,bueno hice 30 min el lunes. martes miercoles y el jueves 40, el viernes no hice pues me fui tenprano de la casa a pagar unas cuentas antes de irme al work, y cuando regrese x la noche jum no queria hacer nada..me quede con mi esposo vuendo la tele y comiendonos alguito,ya q casi nunca estamos juntos . y mi nena se habia ido para la iglesia con el tio,la pasamos bn. hoy quizas me animo y me meto a la treadmill. veremos a ver q pasa.
MAÃANA HAY QUE COMENZAR A HACER EJERCICIOS, DESPUES DE TANTO AZUCARADO.
CADA VEZ QUE USABA UNA TECNICA DE LAS APRENDIDAS, LO QUE HACIA ERA COMIENDOME EL AZUCARADO.
DIOS MIO TENGO QUE CAMINAR.
YO ME HE TRATADO DE PORTAR MEJOR,HOY HICE 40 MINUTOS EN MI TREADMILL. VAMOS CHICAS ANIMENSE OTRA VEZ.
madrina te extranio. yo hice hoy mis 30 minutos en la lolita.!!!!! wejeleeeeeeeeee!! a dnde tara mairim con su limonada?
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